Suhendi
JAKARTA – Kaskogabwilhan III Laksda TNI Maman Firmansyah mengajak anggota Kogabwilhan III untuk melaksanakan Gowes dengan rute seputaran Kompleks Mabes TNI Cilangkap Jakarta Timur, Jumat (2/12/2022).
Gowes ini merupakan olah raga alternatif selain jalan, lari dan olah raga lainnya yang selama ini dilakukan, Gowes diharapkan memberi suasana baru, sehingga menghindari kejenuhan.
Kogabwilhan III telah menyiapkan sarana dengan pengadaan sejumlah unit sepeda yang dapat digunakan oleh seluruh anggota.
Kaskogabwilhan III pada kesempatan tersebut menyampaikan bahwa setiap personel harus menjaga kebugaran tubuhnya pada kesempatan yang ada, kesibukan jangan menjadikan alasan untuk tidak melaksanakan pembinaan fisik.
“Kebugaran tubuh kita itu, kita sendiri yang merasakan, maka harus selalu dibina setiap saat, sesibuk apa pun sempatkan waktu untuk pembinaan fisik (binsik), ” ujar orang nomor dua di Kogabwilhan III tersebut.
“Panglima sudah memfasilitasi dengan menyiapkan sepeda, maka harus kita ramaikan gowes dengan suasana ceria, sehingga kita senang dan sehat, ” pungkasnya. (**)
Pranst 
Agung widodo 
24JAM.CO.ID 
ASPIRASIWARGA.COM 
AWNI.OR.ID 
BERITATERBARU.CO.ID 
BERSUARA.ID 
BIGISSUE.ID 
BOSSMAN.CO.ID 
BROADCAST.CO.ID 
DELIKHUKUM.ID 
DESTINASI.CO.ID 
DIP.CO.ID 
EKSPOS.CO.ID 
FRN.CO.ID 
GARDABALI.COM 
GARDAMEDIA.ID 
GATRADEWATA.ID 
GO.WEB.ID 
GOBLOG.CO.ID 
HARIINI.CO.ID 
HUMAS.CO.ID 
HUMAS.TV 
INDONESIASATU.CO.ID 
INFOPUBLIK.CO.ID 
INFORMAN.ID 
INSINYUR.CO.ID 
JEJAKPOLITISI.COM 
JENDELAINDONESIA.COM 
JIS.CO.ID 
JOURNALIST.CO.ID 
JOURNALIST.ID 
JURNALIS.ID 
JURNALIS.TV 
JURNALNASIONAL.CO.ID 
JUSTISIA.CO.ID 
KABARTERBARU.CO.ID 
KAMPAI.CO.ID 
KIM.WEB.ID 
KINERJA.CO.ID 
KONI.CO.ID 
KOP.CO.ID 
LAPASNEWS.COM 
MAGZ.CO.ID 
MATAPUBLIK.CO.ID 
MEDIATOR.CO.ID 
MERCUBUANA.ID 
MILITER.CO.ID 
NAGARI.CO.ID 
NETWORKS.CO.ID 
NEWS.OR.ID 
NEWSPAPER.CO.ID 
NGO.WEB.ID 
OMBUDSMAN.CO.ID 
OPINIPUBLIK.ID 
OPOSISI.CO.ID 
OTOSATU.COM 
PERS.CO.ID 
PHD.OR.ID 
POLISI.ID 
POLITISI.ID 
PONPES.CO.ID 
PUBLIK.CO.ID 
PUBLIKACEH.COM 
PUBLIKBABEL.COM 
PUBLIKBALI.COM 
PUBLIKBANTEN.ID 
PUBLIKBANYUWANGI.COM 
PUBLIKBENGKULU.COM 
PUBLIKBLITAR.COM 
PUBLIKGORONTALO.COM 
PUBLIKINDONESIA.COM 
PUBLIKJABAR.COM 
PUBLIKJAKARTA.COM 
PUBLIKJAMBI.COM 
PUBLIKJATENG.COM 
PUBLIKJATIM.COM 
PUBLIKJEMBER.COM 
PUBLIKJOGJA.COM 
PUBLIKKALBAR.COM 
PUBLIKKALSEL.COM 
PUBLIKKALTARA.COM 
PUBLIKKALTENG.COM 
PUBLIKKALTIM.ID 
PUBLIKKEPRI.COM 
PUBLIKLAMPUNG.ID 
PUBLIKMALUKU.COM 
PUBLIKMALUT.COM 
PUBLIKMERDEKA.COM 
PUBLIKMESUJI.COM 
PUBLIKNGANJUK.COM 
PUBLIKNTB.COM 
PUBLIKNTT.COM 
PUBLIKPAPUA.COM 
PUBLIKPAPUABARAT.COM 
PUBLIKPAPUASELATAN.COM 
PUBLIKPAPUATENGAH.COM 
PUBLIKRIAU.COM 
PUBLIKSULBAR.ID 
PUBLIKSULSEL.COM 
PUBLIKSULTENG.COM 
PUBLIKSULTRA.CO.ID 
PUBLIKSULUT.COM 
PUBLIKSUMBAR.COM 
PUBLIKSUMSEL.COM 
PUBLIKSUMUT.ID 
PUBLIKSURABAYA.COM 
PUSPEN.ID 
REDAKSISATU.CO.ID 
REPORTER.CO.ID 
REUTERS.CO.ID 
RILISNASIONAL.COM 
SEKOLAHJURNALIS.ID 
SELARASNEWS.COM 
SENATORINDONESIA.COM 
SIBERIA.CO.ID 
SOLARBITSYSTEMS.COM 
SUARAPARLEMEN.COM 
UPDATES.CO.ID 
URBANESIA.ID 
WAJAHKORUPTOR.COM 
WARTA.CO.ID 
WARTAADHYAKSA.COM 
WARTABHAYANGKARA.COM 
WARTABURUH.COM 
WARTADESA.CO.ID 
WARTAHAJI.COM 
WARTAJUSTISIA.COM 
WARTAKAMPUS.COM 
WARTAKESEHATAN.CO.ID 
WARTAMADRASAH.COM 
WARTAMILITER.COM 
WARTANAGARI.COM 
WARTAPARLEMEN.COM 
WARTAPESANTREN.CO.ID 
WARTASEKOLAH.COM 
WARTASOSIAL.COM 
WARTAWAN.CO.ID 
WIRAUSAHA.CO.ID 
XPOS.CO.ID 
XPRESS.CO.ID 
ZONATANI.ID 
ZONE.CO.ID